本季节目一方面继续延续前几季益智推理模式，由常驻嘉宾倾力合作，进入不同主题故事置景内的“密室”演播室，采取全未知、不限时的拍摄手法，每期通过不同的角色扮演，与节目中的素人嘉宾进行益智力、创造力、决策力、洞察力、协作力等多维度多元化的对抗，最终解除重重困难，逃出节目组搭建的密室空间。嘉宾将在一次次的闯关挑战中组成一支团结协作、相互帮助的团队，传递分工协作、合作共赢、永不放弃的理念。同时，节目组将借助角色扮演的故事剧情，凸显现实关照，尽展真诚、善良的人性之美。

《妈妈咪呀》是一档大型女性励志节目。该节目一直秉承着“不限年龄、不限职业、不限才艺”的宗旨，鼓励所有妈妈们站上舞台，讲述故事，绽放美丽。