江小鱼和赵左左不想毕业就分手，选择了未领毕业证先领结婚证。赵左左在临近毕业的节骨眼儿上意外怀孕，然而生活的艰辛远不是此前所能想象的，匆忙的婚姻出现危机。孩子意外丢失，两人无法承受生活的打击，终于分手。三年后孩子找到了，两人在一系列麻烦之后做了大胆的决定，为了孩子，重新开始自己的事业还有他们的感情。这对90后父母经历了一系列成长，在孩子的“助攻”下，找回了曾经的梦想和纯真，面对未来依然如少年般无畏无惧。

《这！就是灌篮》是一档青春篮球竞技原创节目，由周杰伦、林书豪、郭艾伦等担任领队。节目通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，集结了全国来自不同年龄、职业、身份的一百多位热爱篮球的青少年，并设置四位领队分两大阵营带领球员比赛。通过多轮激烈的篮球对战，最终在篮球少年们中角逐出MVP。